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感冒可以吃糯米粽嗎

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感冒可以吃糯米粽嗎

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徐海林
徐海林 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
感冒盡量不吃糯米粽。因?yàn)榕疵佐諏儆谝环N粘性食品。常人吃都可能不易消化。而感冒人群,腸胃的消化能力極差??赡軙?huì)使糯米粽積蓄在腸胃中。進(jìn)一步加重腸胃的消化負(fù)擔(dān)。很可能會(huì)出現(xiàn)惡、嘔吐等癥狀。甚至導(dǎo)致腸炎。建議患者在感冒期間。多休息多喝溫開(kāi)水,食用清淡易消化的食物。忌生冷辛辣的食物。多吃一些新鮮的水果和蔬菜。提高維生素C的攝入。

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