多數(shù)腱鞘炎患者無(wú)須手術(shù),可通過(guò)休息、藥物、支具固定、局部注射等方式治療。腱鞘炎導(dǎo)致手指不能彎曲時(shí),手術(shù)干預(yù)僅適用于保守治療無(wú)效或反復(fù)發(fā)作的嚴(yán)重病例。
1、休息制動(dòng)減少手指活動(dòng)可緩解肌腱與腱鞘摩擦,急性期建議使用支具固定患指2-3周,避免重復(fù)性抓握動(dòng)作。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥,嚴(yán)重疼痛可遵醫(yī)囑使用曲安奈德進(jìn)行鞘管內(nèi)注射。
3、物理治療超聲波治療或蠟療能促進(jìn)局部血液循環(huán),每日熱敷患處有助于緩解僵硬癥狀。
4、手術(shù)指征當(dāng)出現(xiàn)腱鞘明顯狹窄、肌腱卡壓或保守治療3個(gè)月無(wú)效時(shí),需考慮腱鞘切開(kāi)術(shù)等外科治療。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)或鼠標(biāo),工作時(shí)每30分鐘活動(dòng)手指,出現(xiàn)持續(xù)晨僵或彈響指表現(xiàn)時(shí)及時(shí)就醫(yī)。