健康知道
大便稀不成形可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、感染性腸炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、抗感染等方式改善。
1、飲食不當(dāng)攝入過(guò)多生冷、油膩或變質(zhì)食物會(huì)刺激腸道蠕動(dòng)加快，導(dǎo)致大便含水量增加。建議減少高脂高糖食物，增加膳食纖維攝入。
2、菌群失調(diào)長(zhǎng)期使用抗生素或壓力過(guò)大會(huì)破壞腸道菌群平衡，可表現(xiàn)為腹瀉腹脹。可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)。
3、腸易激綜合征與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，常伴腹痛排便后緩解?？蛇x用匹維溴銨緩解痙攣，蒙脫石散保護(hù)腸黏膜，必要時(shí)使用洛哌丁胺控制腹瀉。
4、感染性腸炎細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致腸道炎癥反應(yīng)，多伴發(fā)熱腹痛。需進(jìn)行糞便檢查，細(xì)菌性感染可選用諾氟沙星、左氧氟沙星等抗生素治療。
日常注意飲食衛(wèi)生，避免腹部受涼，癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血便需及時(shí)就醫(yī)檢查。
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