戴隱形眼鏡眼睛模糊不清的原因有鏡片戴反、鏡片含水量不適合、滴入潤滑液、度數(shù)不合適、鏡片護(hù)理沒到位、眼科疾病。第一、鏡片戴反，鏡片戴反是視物模糊最常見的原因之一。鏡片戴反就會與眼球不貼合，鏡片與眼球同步移動率降低，導(dǎo)致視線一會清晰一會模糊。第二、鏡片含水量不適合。含水量越高，淚液蒸發(fā)的也越快，所以對于眼睛有些干的患者，更適合選擇含水量較低，或者適中的隱形眼鏡。第三、有可能是因?yàn)閯偟稳霛櫥?，眼?nèi)的液體比較多，潤滑液滲入鏡片和眼睛之間形成一個(gè)液體的透鏡，這個(gè)透鏡再疊加原來的鏡片本身的度數(shù)，就超過了適合的度數(shù)，所以看東西就會模糊。此時(shí)只需眨兩下眼睛，在壓力的作用下，潤滑液從鏡片和眼睛之間擠出來，液體透鏡暫時(shí)消失，視力就又恢復(fù)清晰。第四、考慮度數(shù)是否合適。如果眼睛的度數(shù)較高，近視超過400度以上，驗(yàn)光度數(shù)需要進(jìn)行換算。如果度數(shù)高沒有進(jìn)行換算，有可能出現(xiàn)看東西模糊不清的狀況，也可能是眼睛干澀，淚膜不能很好的進(jìn)行覆蓋。如果這些都沒有問題，則需要進(jìn)一步的對眼睛進(jìn)行檢查判斷。第五、鏡片護(hù)理不到位。簡單的說就是鏡片沒有很好的進(jìn)行清潔、消毒，鏡片上沉積了蛋白質(zhì)、灰塵等等，降低了鏡片的透光率，導(dǎo)致視物并不清晰。最后要說的是，某些眼科的疾病，由于角膜接觸鏡是與角膜緊密接觸的，一旦護(hù)理不當(dāng)，會引起角膜炎、結(jié)膜炎，導(dǎo)致角膜上皮細(xì)胞的剝脫，引起視物不清。

視力下降的原因有很多，首先從屈光方面來講，近視，遠(yuǎn)視，散光都可以造成視力的下降；常見的眼科炎癥性疾病也可造成視力的下降，如結(jié)膜炎，鞏膜炎，角膜炎，角膜的潰瘍，葡萄膜炎，視網(wǎng)膜血管炎、視神經(jīng)炎等；從屈光介質(zhì)方面講，屈光介質(zhì)的任何一個(gè)部分出現(xiàn)渾濁都可以造成視力下降，比如，角膜斑痕，白內(nèi)障，玻璃體混濁等；此外圓錐角膜、青光眼，視神經(jīng)病變，視網(wǎng)膜疾病等，多數(shù)的臨床癥狀，都含有視力下降，尤其是青光眼的急性發(fā)作視神經(jīng)的萎縮，黃斑區(qū)的變性及出血會造成視力的急劇下降；另外還有視路疾病，比如視神經(jīng)的頓挫傷，垂體瘤對視交叉的壓迫，大腦枕葉的病變等，均可造成視力下降及視野的相對改變。

近視分為真性近視和假性近視兩種形式。假性近視指的是，暫時(shí)性的用眼疲勞而造成的一過性的近視。對于假性近視，可以通過使用睫狀肌麻痹劑來恢復(fù)。當(dāng)然也可以通過做眼部的穴位按摩來治療。在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，看書寫字的時(shí)候要注意正確的姿勢，不要在光線比較暗的地方看書或者是寫字。要注意勞逸結(jié)合，如果看書寫字時(shí)間長了，最好休息15分鐘左右，同時(shí)盡量向遠(yuǎn)處眺望。每天最好堅(jiān)持做一下眼保健操。減少看電視或者是玩手機(jī)的時(shí)間。在飲食上要多加注意調(diào)理，多吃些含有維生素的食物比如胡蘿卜、枸杞以及新鮮蔬菜和水果。不要熬夜，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，多參加戶外運(yùn)動。

近視眼想恢復(fù)視力，實(shí)際上一旦有了近視，想讓近視消失是不太可能的。有了近視之后，裸眼視力看的不清楚了，這時(shí)候可以通過散瞳驗(yàn)光，佩戴眼鏡等矯正方法讓視力達(dá)到正常，這也不能達(dá)到徹底的恢復(fù)。如果年齡達(dá)到18歲以上，可以做激光手，來達(dá)到不戴眼鏡的目的。絕大多數(shù)情況下，都是通過佩戴鏡框眼鏡來矯正，也有帶塑形鏡，隱形眼鏡等方法。所以近視眼既不戴眼鏡，也不做任何處理，眼睛不可能自行好轉(zhuǎn)，也沒有某種訓(xùn)練方式治好近視眼，只能通過戴眼鏡矯正視力，在平時(shí)的生活中注意用眼衛(wèi)生，盡量控制少看電視、電腦、手機(jī)，進(jìn)行眼睛局部按摩等以控制度數(shù)，不再加深。

高度近視想要控制度數(shù)要增加戶外活動、減少近距離的用眼，也可以用手術(shù)治療。600度以上的近視，稱為高度近視。要想控制近視的度數(shù)，要從引起近視的病因進(jìn)行分析。引起近視最常見的原因包括兩個(gè)：一個(gè)是先天遺傳性的因素，另一個(gè)是后天的不良用眼習(xí)慣。高度近視，控制度數(shù)，主要有以下幾點(diǎn)：1、減少近距離的用眼，特別是電子設(shè)備的使用，長時(shí)間在電腦前工作，眼睛出現(xiàn)酸、脹時(shí)可以站起來走動，多往遠(yuǎn)處眺望，緩解眼疲勞。2、戶外活動可以使陽光充足，使身體接受更多的陽光照射，而且使眼睛可以看遠(yuǎn)放松，達(dá)到緩解度數(shù)的作用?？梢杂醚鬯幩?，比如拖圖倫眼藥水、玻璃酸鈉眼藥水，這樣也可以達(dá)到緩解疲勞的作用。3、如果度數(shù)確實(shí)增長的比較快，每年增長都在100度以上，也可以用手術(shù)治療，現(xiàn)在主要是鞏膜外加壓術(shù)，也可以使度數(shù)得到一定的延緩。對于先天性遺傳性的因素是無法控制的，所以這一點(diǎn)沒有辦法改變，只能通過后天的用眼習(xí)慣控制近視發(fā)展的度數(shù)，在平時(shí)一定要保持正確的用眼習(xí)慣，只有這樣才能控制近視的度數(shù)。