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冬天嘴唇干燥脫皮怎么辦？ 小編告訴我保護嘴唇的好方法

女性部位保健編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #嘴唇 #脫皮

到了冬天，嘴唇會變得干燥脫皮。嘴唇經(jīng)常脫皮怎么辦？今天簡要介紹有效護理嘴唇的好方法。大家一起來看看吧。

凡士林保養(yǎng)

用熱毛巾涂嘴唇3分鐘，涂凡士林，涂保鮮膜復(fù)蓋嘴唇，5分鐘后洗凡士林，涂潤唇膏即可，有效去除角質(zhì)，保養(yǎng)嘴唇。

砂糖的維護

砂糖是家家戶戶都有的，方法也很簡單，用熱毛巾溫暖嘴唇，用干棉棒沾上砂糖的嘴唇，直到砂糖融化為止，注意砂糖粒子太大，嘴唇會痛。

不舔嘴唇

干唇用牙齒咬，用手撕去死皮，變成干裂狀態(tài)，發(fā)言，不能舔嘴唇，越來越干，嘴唇問題越來越嚴(yán)重。

及時補充水分

不要總是感到渴而喝水。這時，體內(nèi)已經(jīng)缺水了，有時喝水補充！不要一次喝得太多，補充水分要適量。

出門戴口罩

冬季氣候干燥，最好養(yǎng)成戴口罩的習(xí)慣，尤其是需要經(jīng)常騎車的人，戴口罩可以保護嘴唇的溫度和濕度，避免風(fēng)吹不干。

唇部按摩防止脫皮

每天晚上睡覺前，用濕毛巾輕輕擦拭唇部，用棉棒沾少量蜂蜜涂抹唇部，輕輕按摩促進血液循環(huán)，使唇部獲得氧分，增加營養(yǎng)，唇部濕潤，不易脫皮。

給嘴唇補油防脫皮

經(jīng)常給干燥的嘴唇補充油分。用棉棒涂油涂在嘴唇上就行了。橄欖油、植物油、椰子油、甜杏仁油、荷蘭芭比油等，這些油分可以緩解唇痛，防止進一步干裂脫皮。

白開水的維護

白開水雖然很普通，但是嘴唇的潤澤度也會加倍，冬天嘴唇會變干，表示缺水，所以保持足夠的水分，嘴唇會變濕。

多吃新鮮蔬菜

蔬菜含有豐富的維生素B2和維生素a，這些物質(zhì)是我們?nèi)梭w所需要的，多吃新鮮蔬菜可以補充維生素不足引起的嘴唇干裂問題，蔬菜含有大量的水分。

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