兒童電解質(zhì)紊亂怎么辦? 電解質(zhì)紊亂后如何吃東西？

疾病飲食編輯醫(yī)路陽光

383次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-06-10 13:21:52

寶寶頻繁腹瀉之后會(huì)引起電解質(zhì)紊亂，這種情況該怎么應(yīng)對(duì)啊？如何調(diào)整電解質(zhì)平衡？

對(duì)于腹瀉的孩子，母乳喂養(yǎng)兒可自由吃奶及喂水；人工喂養(yǎng)兒可先喂稀釋牛奶（牛奶1份加水2份）2～3天，以后逐漸增至全奶；吃配方奶粉腹瀉的孩子，須購買專門在腹瀉期間食用的配方奶粉；半歲以上的患兒可選用米湯、稀飯或爛面條等，并給些新鮮水果汁或水果以補(bǔ)充鉀?？傊M量吃米湯、糖鹽熱水等容易消化的食物，恢復(fù)胃腸功能，加快疾病的痊愈。

推薦食物

1、牛奶、蓮藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯、軟面和粥等流食，這些流食容易消化吸收，包括人體所需的大量電解質(zhì)。

2、西紅柿，土豆，茄子，黃瓜，柑橘和紅果等水果和蔬菜，不僅能夠補(bǔ)充豐富維生素C和B，而且起到止瀉、收斂作用，還可增加體內(nèi)津液。雞蛋羹攝入后也有收斂作用，并可保護(hù)胃腸黏膜和潰瘍面。

小偏方

烤饅頭:腹瀉時(shí)間過長，每頓飯前可以吃一小塊烤饅頭。這在醫(yī)學(xué)上也被稱為碳末，是中藥的一種，吸附細(xì)菌和毒素，排出體外，起到收斂和清潔腸道的作用。

蛋黃油：將若干個(gè)雞蛋煮熟，去白取黃。把蛋黃置于小鍋內(nèi)，加熱翻炒，蛋黃逐漸變焦、變黑，最后滲出蛋黃油，除渣后讓孩子服用。2歲以內(nèi)的患兒每天服用5毫升，不拘束時(shí)間，其馀年齡可根據(jù)情況適當(dāng)增減。

兩種錯(cuò)誤的飲食觀點(diǎn)應(yīng)糾正

1、禁食:一種觀點(diǎn)是拉肚子餓，用饑餓療法治療，這種看法在民間相當(dāng)普遍。其實(shí)這是錯(cuò)誤的。長期饑餓會(huì)導(dǎo)致兒童營養(yǎng)攝入不足、免疫力下降，不僅不利于病情好轉(zhuǎn)，還可能引起反復(fù)感染、合并感染，最后引起腹瀉-營養(yǎng)不良-容易引起腹瀉的惡性循環(huán)。因此，兒童急性腹瀉應(yīng)繼續(xù)喂食。

2、大補(bǔ)：還有一種觀點(diǎn)，父母怕孩子營養(yǎng)流失太多，因此千方百計(jì)地喂孩子牛奶、雞蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此來彌補(bǔ)患兒腹瀉造成的損失，殊不知這樣做反而會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使腹瀉長時(shí)間不愈。

粥療法

荷葉粥:取一半荷葉先烘干研究，用粳米30克，加水適量，煮粥，成時(shí)撒荷葉末攪拌，稍煮即可，每次50~100毫升，早晚空腹食用。

山楂粥:取米30克，山楂20克，生姜3片，煮粥，粥后加糖50克調(diào)整即可。分三次一天內(nèi)穿衣服，連續(xù)穿衣服3~5天。

棗大麥粥:大麥適量，加棗5~6片，用溫水浸泡后，用武火煮，直到大麥開花。每次100-150毫升，早晚空腹吃。

山藥扁豆粥：去皮山藥30克、白扁豆15克、粳米30克。將粳米、扁豆放入鍋中加水煮8成熟，將山藥變成泥狀煮成粥，加入砂糖適量調(diào)味，每天2次。

山楂神曲粥:山楂50克，神曲15克，粳米30克。首先用紗布把山楂、神曲包起來放入鍋中加入適量的水，煎30分鐘后去除藥渣，加入粳米煮成粥，加入適量的糖調(diào)味，每天2次。

蘿卜蔗糖汁：白蘿卜2份，蔗糖1份，一起搗爛，用紗布包起來絞取汁液。讓孩子每日服用3次，每次5～10毫升。

兒童電解質(zhì)紊亂

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