膀胱結(jié)石手術(shù)后可以適量吃低草酸蔬菜、低脂高蛋白食物、富含維生素A的食物、富含膳食纖維的全谷物以及低糖水果，也可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、消石素膠囊、尿石通丸、腎石通顆粒和復(fù)方金錢草顆粒等藥物。建議術(shù)后以清淡飲食為主，避免高草酸、高嘌呤食物，并嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)用藥。

一、食物

1、低草酸蔬菜

術(shù)后可適量進(jìn)食黃瓜、白菜等低草酸蔬菜。草酸是結(jié)石形成的重要成分，減少攝入有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。此類蔬菜同時(shí)含水分和鉀離子，能促進(jìn)尿液稀釋。烹飪時(shí)建議焯水進(jìn)一步降低草酸含量。

2、低脂高蛋白食物

選擇雞胸肉、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，避免紅肉及動(dòng)物內(nèi)臟。高脂肪飲食可能影響尿液酸堿平衡，而適量蛋白有助于組織修復(fù)。術(shù)后胃腸功能較弱時(shí)，建議采用蒸煮等易消化烹調(diào)方式。

3、富含維生素A食物

胡蘿卜、南瓜等橙黃色食物含維生素A，可維護(hù)尿路上皮完整性。維生素A缺乏可能增加結(jié)石附著風(fēng)險(xiǎn)。每日攝入量控制在300-500克，過量可能引起皮膚黃染。

4、全谷物

燕麥、糙米等全谷物提供膳食纖維，能結(jié)合腸道內(nèi)鈣離子減少吸收。精制谷物在加工中流失大量礦物質(zhì)平衡成分，術(shù)后建議逐步替換1/3主食量為全谷物。

5、低糖水果

蘋果、梨等低糖水果可補(bǔ)充水分和鉀元素。高糖水果可能增加尿鈣排泄，柑橘類水果雖含枸櫞酸但糖分較高，每日建議攝入200-350克并分次食用。

二、藥物

1、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒

用于堿化尿液預(yù)防尿酸結(jié)石復(fù)發(fā)，通過提高尿枸櫞酸濃度抑制結(jié)晶形成。需定期監(jiān)測尿pH值，腎功能不全者慎用。常見劑型為顆粒劑，需溫水沖服。

2、消石通膠囊

含廣金錢草等成分的中成藥，具有利尿排石功效。適用于術(shù)后殘留小結(jié)石排出，可能引起輕度胃腸不適。服藥期間需保持每日尿量2000毫升以上。

3、尿石通丸

含車前子、海金沙等成分，能松弛輸尿管平滑肌促進(jìn)排石。對(duì)直徑小于5毫米的殘留結(jié)石效果較好。陰虛體質(zhì)者長期使用可能出現(xiàn)口干癥狀。

4、腎石通顆粒

主要成分為金錢草、雞內(nèi)金，具有溶石利尿作用。適用于草酸鈣結(jié)石術(shù)后輔助治療，服用時(shí)避免與濃茶同飲以免影響藥效。顆粒劑型更利于吸收。

5、復(fù)方金錢草顆粒

含金錢草、石韋等清熱利濕藥材，可調(diào)節(jié)尿液成分預(yù)防結(jié)石再生。糖尿病患者應(yīng)注意該制劑含輔料蔗糖。建議療程不超過3個(gè)月。

術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主，逐步過渡到普通飲食。每日飲水量維持在2500-3000毫升，均勻分配在白天攝入。避免一次性大量飲水增加膀胱負(fù)擔(dān)。限制菠菜、巧克力等高草酸食物，減少動(dòng)物內(nèi)臟和海鮮等高嘌呤食品。術(shù)后1個(gè)月復(fù)查泌尿系超聲，觀察結(jié)石清除情況及有無復(fù)發(fā)跡象。出現(xiàn)血尿、排尿疼痛等癥狀需及時(shí)復(fù)診。