乳腺癌化療后副作用大,如何緩解?注意4點
化療是治療乳腺癌轉(zhuǎn)移常用的方法,短期效果好,但長期下來常常呈現(xiàn)比較嚴重的毒性反應(yīng),比如厭食、惡心、嘔吐、掉發(fā)、食欲差、抵抗力下降、血象下降等副作用。合理的飲食對于減輕化療副作用,提高患者免疫力有很大的幫助。

1、血象下降飲食調(diào)理
化療可造成患者血象下降,尤以白細胞下降最明顯,為預(yù)防血象下降,化療期間應(yīng)多進食高蛋白質(zhì)食物,如瘦肉、動物肝臟、魚、牛奶、赤小豆、海參、紅棗、阿膠、豬皮凍、花生、核桃、黑木耳、胡蘿卜等。中醫(yī)講究“以形補形,以臟補臟”,因此可適量多吃些動物骨髓,或用雞血、鴨血、鵝血、豬血制作的飲食。中醫(yī)認為“黑可入腎”,所以也可多吃些黑色食品,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑棗等補腎填髓,有助于提高血象。另外,也可在中醫(yī)下使用一些有補血功效的中藥調(diào)理。

2、消化道反應(yīng)飲食調(diào)理
化療可引起口腔黏膜炎,此時除了要保持口腔清潔,宜補充高營養(yǎng)流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,如銀耳羹、豆?jié){、牛奶、鯽魚湯等。避免過熱、過酸及刺激性飲食,要少食多餐,急性炎癥可口含冰快以減少炎性滲出?;煋p傷胃腸道黏膜,可出現(xiàn)惡心、嘔吐、上腹疼痛、食少等。此時可進食開胃食品,如山楂、山藥、香菇等。進食時細嚼慢咽,飯后不要立即平臥,化療前1小時不要喝水,進食時如惡心嘔吐可飲少量鮮姜汁,可以幫助緩解。

3、肝損傷的調(diào)理
一些化療藥物會引起肝損傷,出現(xiàn)這種情況時宜多吃菌類食品如香菇、羊肚菌、紫芝、姬松茸、猴頭蘑等,菌類偏寒,宜與熱性食物姜、枸杞同用,多進食富含維生素的果蔬,如獼猴桃、葡萄、油麥菜等。如肝功損傷嚴重,可以在中醫(yī)指導(dǎo)下用一些保肝的中藥。
4、腎損傷的調(diào)理
一些化療藥物還會引起腎損傷,一般使用這類藥物時要多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果。一旦出現(xiàn)腎功能受損要限制攝入蛋白質(zhì),若出現(xiàn)水腫要少吃鹽,可以適當多吃一些富含水分又有利尿作用的食品,如黃瓜、西瓜、絲瓜、冬瓜等。

另外,患者應(yīng)注意避免進食以下2類食物。
辛辣刺激食物:辛辣刺激食物可助熱生火,使病情加重,故應(yīng)忌食辣椒、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。
溫熱性食物:如雞肉、羊肉、狗肉、雀肉、茴香、酒、荔枝、桂圓等,這類食物易生熱助火,使病情加重。
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