肺氣腫如何康復(fù)

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若想肺氣腫盡快康復(fù)，可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和呼吸功能訓(xùn)練，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，減輕疾病癥狀，加快恢復(fù)速度。
　　1、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
　　平時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步等，剛開始活動(dòng)時(shí)間最好不要過長，以免出現(xiàn)呼吸急促等癥狀，可循序漸進(jìn)，在進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)還可適當(dāng)加大上下肢肌群的運(yùn)動(dòng)，增加肺部換氣功能。
　　2、呼吸功能訓(xùn)練
　　通過呼吸功能訓(xùn)練可加大肺部循環(huán)力度，增強(qiáng)肺部功能，可進(jìn)行腹式呼吸或縮唇呼氣，都可達(dá)到較好效果。平時(shí)最好不要經(jīng)常過度勞累或負(fù)重過多，以免對(duì)身體產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致肺氣腫更加嚴(yán)重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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