炒酸棗仁的作用有哪些

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炒酸棗仁具有寧心安神、斂汗生津、養(yǎng)肝明目的作用，主要用于改善失眠、多汗、心悸等癥狀。

1、寧心安神

炒酸棗仁含有皂苷類(lèi)成分，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解焦慮和神經(jīng)衰弱引起的入睡困難。對(duì)于心脾兩虛型失眠，常表現(xiàn)為多夢(mèng)易醒、心悸健忘，可配合柏子仁、遠(yuǎn)志等藥材使用。長(zhǎng)期睡眠障礙者需在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍應(yīng)用。

2、斂汗生津

炒制后的酸棗仁鞣質(zhì)含量增加，對(duì)自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的盜汗、自汗有收斂作用。更年期潮熱多汗或病后體虛者，可與浮小麥、牡蠣同用以增強(qiáng)止汗效果。使用期間應(yīng)避免辛辣食物刺激汗腺分泌。

3、養(yǎng)肝明目

酸棗仁中的黃酮類(lèi)物質(zhì)能改善肝血不足引起的視物模糊、眼干澀。對(duì)于長(zhǎng)期用眼過(guò)度人群，可配伍枸杞子、菊花等明目藥材。肝功能異常者需監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶變化。

4、調(diào)節(jié)心律

通過(guò)抑制心肌細(xì)胞異常興奮，緩解心陰不足所致的心悸、胸悶癥狀。心律失?；颊邞?yīng)在心電圖監(jiān)測(cè)下使用，避免與抗心律失常西藥疊加作用。

5、抗氧化

酸棗仁多糖具有清除自由基能力，可延緩皮膚老化，改善更年期女性面部潮紅。建議搭配維生素E食物增強(qiáng)協(xié)同效應(yīng)，但需控制每日攝入量不超過(guò)15克。

使用炒酸棗仁時(shí)建議選擇表皮紫紅色、種仁飽滿的優(yōu)質(zhì)藥材，可研磨沖服或煎湯飲用，每日用量6-12克為宜。心腦血管疾病患者及孕婦使用前需咨詢(xún)中醫(yī)師，避免與鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物同用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)密封防潮，若出現(xiàn)霉變或異味須立即停用。日?？膳浜献闳镅ㄎ话茨υ鰪?qiáng)安神效果，飲食宜清淡并保持規(guī)律作息。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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