便秘的并發(fā)癥以及它的危害是什么
便秘的并發(fā)癥主要有痔瘡、肛裂、直腸黏膜脫垂、腸梗阻、糞便嵌塞等，長期便秘還可能誘發(fā)心腦血管意外并加重心理負(fù)擔(dān)。便秘通常由不良生活習(xí)慣、腸道功能紊亂、器質(zhì)性疾病等因素引起。
一、痔瘡
長期排便困難導(dǎo)致腹壓增高，肛門周圍靜脈叢回流受阻而曲張形成痔瘡?；颊呖赡艹霈F(xiàn)便血、肛門墜脹感等癥狀。改善措施包括增加膳食纖維攝入如多吃蔬菜水果，避免久坐，必要時可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓等藥物緩解癥狀。
二、肛裂
干硬糞便排出時撕裂肛管皮膚形成肛裂，表現(xiàn)為排便時劇烈疼痛和少量鮮血。日常需保持肛門清潔，使用溫水坐浴促進血液循環(huán)，嚴(yán)重時需就醫(yī)采用硝酸甘油軟膏等藥物治療或手術(shù)修復(fù)。
三、直腸黏膜脫垂
長期用力排便使直腸黏膜松弛下垂，輕癥可通過提肛運動增強盆底肌力，重癥需手術(shù)復(fù)位。該并發(fā)癥常伴隨肛門失禁或排便不盡感，需盡早干預(yù)避免病情進展。
四、腸梗阻
糞便長時間滯留腸道形成硬結(jié)塊引發(fā)機械性梗阻，出現(xiàn)腹痛腹脹、停止排氣排便等急癥。需禁食并就醫(yī)進行灌腸或手術(shù)取糞，平時應(yīng)保證充足飲水預(yù)防糞便干結(jié)。
五、糞便嵌塞
大量堅硬糞便堵塞直腸無法自行排出，可能引起假性腹瀉或尿潴留。需專業(yè)醫(yī)護人員手法解除嵌塞，后續(xù)通過乳果糖口服溶液等藥物軟化糞便，建立規(guī)律排便習(xí)慣。
便秘患者應(yīng)養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，每日攝入30克以上膳食纖維如全麥面包、西藍花等，配合適量運動促進腸蠕動。避免濫用瀉藥，若出現(xiàn)便血、體重下降等警報癥狀需及時消化科就診，通過腸鏡檢查排除器質(zhì)性病變。長期心理壓力可能加重便秘，可通過冥想等方式舒緩情緒。
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