為什么發(fā)燒要退燒
發(fā)燒需要退燒主要是為了避免高熱引發(fā)身體損傷，同時(shí)緩解不適癥狀。發(fā)燒是人體免疫系統(tǒng)對抗感染的自然反應(yīng)，但持續(xù)高熱可能導(dǎo)致脫水、驚厥或器官功能障礙。
體溫升高有助于抑制病原體繁殖并增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性，但超過38.5℃時(shí)可能引發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。兒童體溫超過38℃或成人超過39℃時(shí)，高熱可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)異常放電導(dǎo)致驚厥，尤其嬰幼兒腦發(fā)育未完善更易發(fā)生。持續(xù)高熱會(huì)加速水分蒸發(fā)造成脫水，增加心臟負(fù)擔(dān)，原有心肺疾病患者可能出現(xiàn)循環(huán)衰竭。退燒治療能減輕頭痛、肌肉酸痛等不適感，幫助患者保持進(jìn)食與休息，促進(jìn)恢復(fù)。
部分特殊人群需更積極退燒。孕婦高熱可能影響胎兒神經(jīng)管發(fā)育，慢性病患者易誘發(fā)基礎(chǔ)病惡化。退燒并非消除病因，而是為免疫系統(tǒng)爭取時(shí)間，同時(shí)需針對感染源使用抗生素或抗病毒藥物。物理降溫與藥物聯(lián)合使用效果更佳，但避免過度降溫干擾免疫應(yīng)答。
退燒期間應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng)，穿著輕薄透氣的棉質(zhì)衣物，用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處輔助散熱。每小時(shí)補(bǔ)充200-300毫升淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，避免飲用含酒精或咖啡因飲料。飲食選擇易消化的粥類、果蔬泥，少量多餐。若24小時(shí)內(nèi)體溫反復(fù)超過39℃或出現(xiàn)意識(shí)模糊、皮疹、頸部僵硬等癥狀，須立即就醫(yī)?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證每日7-9小時(shí)睡眠，體溫正常3天后可逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)。
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