肝臟屬于中醫(yī)五行
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肝臟在中醫(yī)五行理論中屬木，與春季、青色、風(fēng)等自然元素相對應(yīng)，具有生發(fā)疏泄的生理特性。
中醫(yī)五行學(xué)說將人體臟腑與自然界的五行屬性相配屬，肝臟對應(yīng)木行。木性曲直，象征生長升發(fā)，肝主疏泄的功能與之契合。肝氣喜條達而惡抑郁，病理上易出現(xiàn)肝氣郁結(jié)或肝陽上亢。春季陽氣初生，草木萌發(fā)，與肝的生理特性相呼應(yīng)。臨床治療肝病常采用疏肝理氣法，如柴胡疏肝散加減。肝與膽相表里，開竅于目，其華在爪，這些關(guān)聯(lián)均體現(xiàn)木行系統(tǒng)的整體性。
日常養(yǎng)護肝臟需順應(yīng)木行特性，春季宜早睡早起，保持情緒舒暢，適量食用綠色蔬菜如芹菜、菠菜，避免過量辛辣刺激食物。可練習(xí)八段錦中調(diào)理肝膽的招式，夜間11點至凌晨3點肝膽經(jīng)當(dāng)令時段應(yīng)保證睡眠。若出現(xiàn)目赤、脅痛等肝系癥狀，建議咨詢中醫(yī)師進行辨證調(diào)理，不宜自行服用清肝瀉火類藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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