砂糖橘能和酸奶一起吃嗎
一般情況下,砂糖橘是指沙糖桔,沙糖桔能和少量的酸奶一起吃,不能和過(guò)多的酸奶一起吃。具體分析如下:
沙糖桔和酸奶一起吃,可能會(huì)將沙糖桔的果酸、維生素C等物質(zhì)與酸奶中的蛋白質(zhì)相結(jié)合,形成蛋白質(zhì)結(jié)塊。如果沙糖桔和少量的酸奶一起吃,這時(shí)這種蛋白質(zhì)結(jié)塊比較少,可以通過(guò)人體的新陳代謝排出體外,對(duì)身體健康通常沒(méi)有危害;如果食用者將沙糖桔和大量的酸奶一起吃,這種蛋白質(zhì)結(jié)塊就會(huì)比較多,通常不能完全排除體外,反而堆積在體內(nèi),容易造成消化不良,因此沙糖桔不能和大量的酸奶一起吃。
如果進(jìn)食后,身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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