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權(quán)威問答

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甘油三酯高吃什么好
病情描述:
我最近到醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說我甘油三脂高，甘油三酯高吃什么好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 潘永源 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    甘油三酯偏高時(shí)可適量吃深海魚、燕麥、堅(jiān)果、豆制品等食物，也可遵醫(yī)囑服用非諾貝特、阿托伐他汀、ω-3脂肪酸乙酯等藥物。建議就醫(yī)評(píng)估后制定個(gè)體化方案，飲食需配合低脂高纖維原則。

    一、食物

    深海魚富含ω-3脂肪酸，有助于降低甘油三酯合成；燕麥中的β-葡聚糖可延緩脂肪吸收；堅(jiān)果含不飽和脂肪酸但需控制每日攝入量；豆制品提供植物蛋白且不含膽固醇。

    二、藥物

    非諾貝特通過激活PPAR-α受體促進(jìn)脂質(zhì)分解；阿托伐他汀抑制HMG-CoA還原酶減少肝臟脂質(zhì)生成；ω-3脂肪酸乙酯可直接降低極低密度脂蛋白分泌。所有藥物均需嚴(yán)格遵循處方使用。

    日常需限制酒精及精制糖攝入，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血脂水平，合并糖尿病或高血壓者需同步控制基礎(chǔ)疾病。

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低血壓會(huì)有哪些癥狀？快來看看醫(yī)生的意見吧
很多人以為高血壓才會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的影響，其實(shí)低血壓也會(huì)對(duì)身體造成傷害。患有低血壓的患者很容易會(huì)出現(xiàn)頭暈、疲勞的情況，雖然并不是十分嚴(yán)重的癥狀，但是會(huì)對(duì)正常的工作和生活造成影響。另外低血壓患者的胸部更是出現(xiàn)疼痛情況并且會(huì)有神經(jīng)性的功能障礙。而出現(xiàn)低血壓的情況，也容易引起并發(fā)癥，感覺到心情壓抑等。