權(quán)威問答
沒胃口不想吃飯可能由情緒壓力、飲食不規(guī)律、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
焦慮、抑郁等情緒問題會(huì)抑制食欲中樞，表現(xiàn)為食欲減退。建議通過運(yùn)動(dòng)、冥想緩解壓力，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、氟西汀等抗抑郁藥物。
暴飲暴食或過度節(jié)食會(huì)打亂消化節(jié)律。需定時(shí)定量進(jìn)食，選擇山楂、陳皮等開胃食物，避免高脂難消化飲食。
可能與腸道菌群失衡、胃動(dòng)力不足有關(guān)，常伴腹脹噯氣。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥，配合益生菌調(diào)理。
幽門螺桿菌感染或長期刺激導(dǎo)致胃黏膜損傷，多伴上腹隱痛。需完善胃鏡檢查，使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物保護(hù)胃黏膜。
長期食欲不振需排查甲狀腺功能異常等系統(tǒng)性疾病，日?？缮倭慷嗖?，選擇清淡易消化食物，避免辛辣刺激。
