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跑步多長時間小腿會瘦呢
病情描述:
跑步多長時間小腿會瘦呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    一般跑長跑的人的腿會長而且細，跑短跑的人的腿會長很多的肌肉，通常跑完要按摩小腿，不然可能會讓肥肉長成肌肉，一般合理的飲食加上運動是可以瘦下來的，不過要堅持。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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