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疲勞哪些方法可以緩解
病情描述:
疲勞哪些方法可以緩解
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳光秀 副主任醫(yī)師 重慶市涪陵中心醫(yī)院
    你的這種情況如果身為財(cái)務(wù)總監(jiān)，如果工作量太大的話，這個(gè)出現(xiàn)的疲勞是身心雙疲憊的，因?yàn)槟愎ぷ餍枰眢w去做，然后還需要你動(dòng)腦筋的，如果沒有思考也不會(huì)做好這件事情的，所以你這個(gè)需要身心雙休，也就是盡量的要注意休息，可以注意飲食，多吃一些高營養(yǎng)，還有可以做一下全身的，尤其是身體和頭部的按摩熱敷。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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