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喝檸檬水對(duì)痛風(fēng)有好處嗎
病情描述:
喝檸檬水對(duì)痛風(fēng)有好處嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    喝檸檬水對(duì)痛風(fēng)患者有一定益處，檸檬中的檸檬酸鹽有助于堿化尿液、促進(jìn)尿酸排泄，但需注意控制攝入量及個(gè)體差異。

    1、堿化尿液

    檸檬水中的檸檬酸鉀可升高尿液pH值，減少尿酸結(jié)晶形成，建議每日飲用不超過1000毫升，避免胃腸刺激。

    2、促進(jìn)尿酸排泄

    檸檬酸能與尿酸競(jìng)爭(zhēng)腎小管重吸收，增加尿酸排出效率，但腎功能不全者需謹(jǐn)慎使用。

    3、維生素C作用

    檸檬含有的維生素C可輕度抑制尿酸生成，但高劑量維生素C補(bǔ)充可能反致尿酸升高，推薦通過天然食物攝取。

    4、替代含糖飲料

    用無糖檸檬水替代含果糖飲料可減少尿酸生成誘因，制作時(shí)建議鮮檸檬切片浸泡，避免添加糖分。

    痛風(fēng)患者飲用檸檬水應(yīng)配合低嘌呤飲食，急性發(fā)作期仍需以藥物治療為主，合并胃食管反流者需稀釋后少量飲用。

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