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冠心病患者需長期堅(jiān)持生活方式調(diào)整與規(guī)范用藥,從低強(qiáng)度干預(yù)到高強(qiáng)度干預(yù)主要有戒煙限酒、合理飲食、規(guī)律用藥、定期復(fù)查四項(xiàng)核心措施。
煙草中的尼古丁會(huì)損傷血管內(nèi)皮,酒精可能誘發(fā)心絞痛,建議通過行為替代法逐步戒斷,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用尼古丁貼片輔助。
每日鹽攝入不超過5克,優(yōu)先選擇深海魚、燕麥等富含Omega-3脂肪酸和膳食纖維的食物,避免動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食品。
需遵醫(yī)囑長期服用阿司匹林腸溶片抗血小板,阿托伐他汀鈣片調(diào)脂,單硝酸異山梨酯緩釋片改善心肌供血,不可自行調(diào)整劑量。
每3-6個(gè)月檢查血脂、心電圖,冠脈CT或造影需按病情1-3年復(fù)查,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)可評(píng)估心臟功能儲(chǔ)備變化。
保持每周150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走,控制體重指數(shù)在24以下,突發(fā)胸痛持續(xù)15分鐘不緩解需立即撥打急救電話。