月經(jīng)一般持續(xù)3-7天屬于正常范圍,實際時間受到激素水平、子宮內(nèi)膜厚度、生活習(xí)慣、疾病因素等多種因素的影響。
雌激素和孕激素的周期性變化直接影響子宮內(nèi)膜脫落速度,激素波動較大會導(dǎo)致經(jīng)期縮短或延長。
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落的過程,內(nèi)膜過厚可能導(dǎo)致經(jīng)期延長,過薄則可能縮短經(jīng)期。
長期熬夜、過度節(jié)食或劇烈運動可能干擾內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致月經(jīng)周期和經(jīng)期異常。
多囊卵巢綜合征可能導(dǎo)致經(jīng)期延長,子宮肌瘤可能引起經(jīng)量增多和經(jīng)期延長,通常伴隨痛經(jīng)等癥狀。
保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持正常月經(jīng)周期,若持續(xù)出現(xiàn)經(jīng)期異常建議及時進(jìn)行婦科檢查。