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腳部勞損有什么癥狀
病情描述:
腳部勞損有什么癥狀
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    腳部勞損的癥狀主要有足底疼痛、局部腫脹、活動受限和步態(tài)異常。

    1、足底疼痛：

    早期表現(xiàn)為行走或站立時足底鈍痛，可能因足底筋膜過度牽拉引起，建議減少負重活動并使用足弓支撐墊。

    2、局部腫脹：

    勞損后24小時內(nèi)出現(xiàn)軟組織水腫，常伴有皮膚溫度升高，可通過冰敷和抬高患肢緩解。

    3、活動受限：

    踝關節(jié)背屈和跖屈功能下降，嚴重時無法完成踮腳動作，需結(jié)合超聲波治療和肌力訓練。

    4、步態(tài)異常：

    為減輕疼痛出現(xiàn)跛行或外八字步態(tài)，長期可能繼發(fā)膝髖關節(jié)代償性損傷，需穿戴矯形鞋墊矯正。

    避免長時間穿硬底鞋，運動前后做好足部拉伸，持續(xù)癥狀超過一周應就診骨科或康復醫(yī)學科。

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