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靜息心率正常范圍為每分鐘60-100次,實際數(shù)值受年齡、體能狀態(tài)、情緒波動、基礎(chǔ)疾病等因素影響。
新生兒心率可達(dá)120-160次/分,兒童心率普遍高于成年人,老年人靜息心率可能略低于標(biāo)準(zhǔn)范圍。
運(yùn)動員靜息心率可低至40-60次/分,長期有氧運(yùn)動者心臟泵血效率更高,無需頻繁跳動即可滿足供血需求。
緊張、興奮等情緒刺激會通過交感神經(jīng)使心率短暫加快,咖啡因攝入或環(huán)境溫度變化也會引起生理性心率波動。
甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血可能導(dǎo)致持續(xù)性心動過速,器質(zhì)性心臟病或傳導(dǎo)系統(tǒng)異常則可能引發(fā)心動過緩。
建議定期監(jiān)測靜息心率,選擇早晨起床后平臥狀態(tài)測量,發(fā)現(xiàn)持續(xù)異?;虬殡S心悸胸悶癥狀時應(yīng)及時心內(nèi)科就診。