感冒期間可以適量喝蜂王漿。蜂王漿富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,有助于增強(qiáng)免疫力,但需注意過敏反應(yīng)和胃腸不適可能。
蜂王漿中的10-羥基-δ-2-癸烯酸可能調(diào)節(jié)免疫功能,適合免疫力低下人群,但發(fā)熱期間不建議過量攝入。
含有的B族維生素和礦物質(zhì)可補(bǔ)充感冒時(shí)消耗的營(yíng)養(yǎng),建議每日攝入量不超過5克,分次溫水沖服。
部分人群服用后可能出現(xiàn)腹瀉或胃部不適,胃腸型感冒患者應(yīng)減量或暫停使用。
蜂產(chǎn)品過敏者可能誘發(fā)皮疹或呼吸困難,首次食用者需先進(jìn)行少量測(cè)試。
感冒期間建議優(yōu)先保證水分?jǐn)z入,蜂王漿可作為輔助營(yíng)養(yǎng)品,若服用后出現(xiàn)不適需及時(shí)停用并就醫(yī)。