青春痘可通過清潔護(hù)理、調(diào)整飲食、外用藥物、口服藥物等方式快速消除,通常由油脂分泌、作息紊亂、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平異常等原因引起。
每日溫和潔面兩次,避免用手?jǐn)D壓,使用清爽保濕護(hù)膚品,減少毛孔堵塞。
少吃高糖高脂食物,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,避免辛辣刺激飲品攝入。
可能與細(xì)菌感染、毛囊角化有關(guān),表現(xiàn)為紅腫丘疹、膿皰。可選用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏。
可能與激素波動、炎癥反應(yīng)有關(guān),表現(xiàn)為結(jié)節(jié)囊腫、瘢痕形成。可遵醫(yī)囑服用多西環(huán)素、異維A酸、螺內(nèi)酯。
建議保持規(guī)律作息,避免熬夜,適度運(yùn)動出汗,做好防曬工作,嚴(yán)重時及時前往皮膚科就診。