權(quán)威問答
椎間盤突出的治療主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
急性期需臥床休息，緩解期避免久坐彎腰，加強(qiáng)腰背肌鍛煉以減輕椎間盤壓力。
通過牽引療法拉開椎間隙，配合熱敷或電療促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解神經(jīng)根水腫。
遵醫(yī)囑使用布洛芬抗炎鎮(zhèn)痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，乙哌立松緩解肌肉痙攣改善癥狀。
保守治療無效時(shí)可行椎間盤切除術(shù)或椎間融合術(shù)，解除神經(jīng)壓迫并重建脊柱穩(wěn)定性。
日常注意保持正確坐姿，睡硬板床支撐腰部，適度進(jìn)行游泳等運(yùn)動增強(qiáng)脊柱周圍肌肉力量。
