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年輕人得糖尿病需要高度重視,長期血糖控制不佳可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變、腎病、周圍神經(jīng)病變等嚴重并發(fā)癥。
確診后應(yīng)立即進行生活方式調(diào)整,包括每日監(jiān)測血糖、控制碳水化合物攝入量、保持規(guī)律運動,必要時需使用胰島素或口服降糖藥。
定期檢查糖化血紅蛋白和眼底,每年進行尿微量白蛋白檢測,可延緩糖尿病腎病和視網(wǎng)膜病變進展。
糖尿病需終身管理可能引發(fā)焦慮抑郁,建議參加患者教育課程,必要時尋求心理醫(yī)生幫助。
掌握低血糖識別與處理,隨身攜帶葡萄糖片,出現(xiàn)酮癥酸中毒癥狀需立即就醫(yī)。
年輕糖尿病患者應(yīng)建立長期隨訪計劃,保持均衡飲食和適度運動,嚴格遵醫(yī)囑用藥,定期復(fù)查各項代謝指標。