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糖尿病患者可以適量吃甜食，但需嚴(yán)格控制攝入量并選擇低升糖指數(shù)的食物，如草莓、蘋果、西藍(lán)花、堅(jiān)果等，也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物控制血糖。

一、食物

1. 草莓

草莓含糖量較低且富含膳食纖維，有助于延緩血糖上升。

2. 蘋果

蘋果的果膠成分可調(diào)節(jié)血糖波動(dòng)，建議連皮食用以增加膳食纖維攝入。

3. 西藍(lán)花

西藍(lán)花屬于非淀粉類蔬菜，幾乎不影響血糖水平且富含抗氧化物質(zhì)。

4. 堅(jiān)果

堅(jiān)果含健康脂肪和蛋白質(zhì)，適量食用可增加飽腹感，但需注意控制分量。

二、藥物

1. 阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑類藥物，通過延緩碳水化合物分解幫助控制餐后血糖。

2. 二甲雙胍

雙胍類降糖藥，能改善胰島素敏感性并減少肝臟葡萄糖輸出。

3. 格列美脲

磺脲類促胰島素分泌劑，適用于有一定胰島功能的2型糖尿病患者。

4. 胰島素

用于1型或晚期2型糖尿病，需根據(jù)血糖監(jiān)測結(jié)果調(diào)整注射劑量。

糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食計(jì)劃，定期監(jiān)測血糖并保持適度運(yùn)動(dòng)，避免高糖高脂食物的過量攝入。