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小拇指活動(dòng)時(shí)手腕疼痛可能由腕管綜合征、腱鞘炎、尺神經(jīng)卡壓、腕關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)松解等方式緩解。

1、腕管綜合征

長(zhǎng)期重復(fù)手腕動(dòng)作導(dǎo)致正中神經(jīng)受壓，表現(xiàn)為小指?jìng)?cè)疼痛伴麻木。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物。

2、腱鞘炎

手指屈肌腱與腱鞘過(guò)度摩擦引發(fā)炎癥，活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)彈響痛。建議局部熱敷，必要時(shí)使用布洛芬膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏。

3、尺神經(jīng)卡壓

肘管或腕尺管處神經(jīng)受壓導(dǎo)致小指放射痛，可能伴手部肌力下降。需避免肘部受壓，可使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊、甲鈷胺分散片。

4、腕關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退變引發(fā)活動(dòng)性疼痛，晨起有僵硬感。推薦使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液進(jìn)行關(guān)節(jié)保護(hù)。

建議減少手機(jī)操作等重復(fù)性手部動(dòng)作，疼痛持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)肌萎縮需及時(shí)就診骨科或手外科。