牙齦腫痛發(fā)炎可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、冷敷消腫、藥物治療、專(zhuān)業(yè)處理等方式緩解。牙齦腫痛通常由食物殘?jiān)碳?、口腔衛(wèi)生不良、牙周疾病、齲齒繼發(fā)感染等原因引起。
1、保持口腔衛(wèi)生飯后及時(shí)漱口并使用牙線清理牙縫減少食物殘?jiān)逊e,選擇軟毛牙刷避免牙齦二次損傷,每日刷牙兩次配合含氟牙膏。
2、冷敷消腫用冰袋包裹毛巾后外敷腫脹面頰部,每次不超過(guò)15分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行,低溫能收縮血管減輕炎癥反應(yīng)。
3、藥物治療可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片抗厭氧菌感染,布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛腫脹,西地碘含片抑制口腔致病菌繁殖。
4、專(zhuān)業(yè)處理牙結(jié)石導(dǎo)致的牙齦炎需超聲波潔治,深牙周袋需齦下刮治,嚴(yán)重膿腫需切開(kāi)引流,齲齒需及時(shí)充填或根管治療。
避免進(jìn)食辛辣刺激食物,增加維生素C豐富的水果蔬菜攝入,若腫脹持續(xù)3天未緩解或伴發(fā)熱需及時(shí)就診口腔科。