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腸易激綜合征怎么調理

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腸易激綜合征怎么調理

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陳玉靜
陳玉靜 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
注意保持良好的飲食及生活習慣，避免辛辣刺激，油炸，油膩，過酸過甜以及生冷等不容易消化的食物，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，適當休息，保持心情愉悅，避免精神過度焦慮與緊張，避免過度勞累與熬夜，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。同時腸易激綜合征的患者要注意定期復查大便分析以及腸鏡等相關的輔助檢查，排除器質性病變。腸易激綜合征的治療主要包括調節(jié)腸道菌群失調，腸功能紊亂的藥物，緩解腸道痙攣的藥物以及調節(jié)精神心理因素的藥物等等。

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