健康知道
小孩子厭食可能由飲食習(xí)慣不良、心理壓力、胃腸功能紊亂、微量元素缺乏等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、心理疏導(dǎo)、藥物治療、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。
1、飲食習(xí)慣不良孩子長期挑食或零食攝入過量會導(dǎo)致正餐食欲下降。家長需規(guī)律提供三餐，減少高糖零食，可嘗試將食物做成趣味造型增進(jìn)孩子興趣。
2、心理壓力家庭氛圍緊張或強(qiáng)迫進(jìn)食會加重孩子抵觸情緒。建議家長營造輕松就餐環(huán)境，避免訓(xùn)斥，可通過游戲互動方式引導(dǎo)自主進(jìn)食。
3、胃腸功能紊亂可能與消化不良、腸道菌群失調(diào)有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、大便異常?？勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、胰酶腸溶膠囊等藥物調(diào)節(jié)。
4、微量元素缺乏鋅或鐵缺乏會直接減弱味覺敏感性，多伴發(fā)育遲緩癥狀。需檢測后針對性補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等，同時增加紅肉、貝類等富鋅食物攝入。
持續(xù)兩個月以上的厭食或伴隨體重下降需就診兒科，日常生活中注意食物質(zhì)地多樣化與就餐儀式感培養(yǎng)。
