健康知道
便秘的癥狀主要有排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便困難、腹脹等。便秘的發(fā)展過程通常表現(xiàn)為早期排便費力、進(jìn)展期腹脹加重、終末期可能伴隨肛周疼痛。
1、排便次數(shù)減少每周排便少于3次，糞便在腸道內(nèi)滯留時間過長導(dǎo)致水分過度吸收。
2、糞便干硬糞便呈硬塊狀或羊糞樣，排便時可能造成肛門不適或疼痛。
3、排便困難需要用力排便或感覺排便不盡，部分患者需要手法輔助排便。
4、腹脹腸道內(nèi)糞便積聚導(dǎo)致腹部脹滿感，可能伴有食欲減退或腹部不適。
增加膳食纖維攝入、適量運動和保持充足水分有助于改善便秘癥狀，若持續(xù)兩周以上無緩解建議就醫(yī)檢查。
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