健康知道
眼睛腫了可通過(guò)冷敷、調(diào)整睡姿、減少鹽分?jǐn)z入、使用藥物等方式緩解。眼睛腫脹通常由睡前飲水過(guò)多、過(guò)敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、腎功能異常等原因引起。
1、冷敷用冰袋或冷毛巾敷眼10分鐘，促進(jìn)血管收縮減輕水腫，適合熬夜或外傷導(dǎo)致的腫脹。
2、調(diào)整睡姿睡眠時(shí)墊高枕頭避免體液積聚，改善因體位性水腫導(dǎo)致的眼瞼腫脹。
3、減少鹽分每日食鹽量控制在5克以內(nèi)，避免高鹽飲食引發(fā)水鈉潴留加重眼部浮腫。
4、使用藥物過(guò)敏可用氯雷他定片，感染需用左氧氟沙星滴眼液，腎功能異常需配合呋塞米片，均需醫(yī)生指導(dǎo)使用。
避免揉搓眼睛，保證充足睡眠，持續(xù)腫脹超過(guò)48小時(shí)或伴隨視力模糊需及時(shí)就診。
