健康知道
兩歲小兒不吃飯可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善就餐環(huán)境、補(bǔ)充微量元素、治療原發(fā)疾病等方式改善。通常由挑食習(xí)慣、心理抗拒、營(yíng)養(yǎng)缺乏、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)家長(zhǎng)需提供多樣化食物，避免重復(fù)單一食材，將主食與新鮮蔬菜水果混合制作成卡通造型，降低孩子抗拒感。減少餐間零食攝入，建立規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間。
2、改善就餐環(huán)境建議家長(zhǎng)創(chuàng)造輕松愉快的用餐氛圍，避免強(qiáng)迫喂食?？勺尯⒆訁⑴c食物準(zhǔn)備過(guò)程，使用色彩鮮艷的兒童餐具，與其他家庭成員共同進(jìn)餐增強(qiáng)模仿行為。
3、補(bǔ)充微量元素與缺鋅有關(guān)的食欲減退可遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液，缺鐵性貧血可服用右旋糖酐鐵顆粒。需檢測(cè)血清鐵蛋白、鋅濃度等指標(biāo)后針對(duì)性補(bǔ)充。
4、治療原發(fā)疾病可能與消化功能紊亂、腸系膜淋巴結(jié)炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、便溏等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群，或蒙脫石散改善腹瀉癥狀。
保持充足戶外活動(dòng)有助于促進(jìn)食欲，如持續(xù)存在進(jìn)食量不足伴體重下降，需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否存在食物過(guò)敏或代謝性疾病。
