香蕉可不可以緩解便秘
發(fā)布時間：2021-06-2593851次收聽
語音內(nèi)容：
便秘分為正常傳輸型、慢傳輸型、出口梗阻型、混合型這幾大類。
如果是慢傳輸型的老年患者，香蕉可能會有一點用處，因為我們知道它可能會有好多的纖維素，這個時候可以增加腸道的容積，會引起大便固體容量的增加，會改善便秘的癥狀，所以往往老百姓說，吃點香蕉可以緩解便秘。
但是對于一些其他的比如是出口梗阻型的這部分患者，換句話說，患者的主要原因是盆底的肌肉不協(xié)調(diào)，這種情況之下吃香蕉客觀的來說不會有太多的用處。
另外一類就是比較嚴重的便秘，比如年紀特別大的，七十多、八十多、九十多的老年的患者，本身有很嚴重的心、腦、肺、血管疾病或者有糖尿病，整體胃腸道的蠕動功能是不行的，這個時候再去給他吃香蕉，可能效果就不太明顯。
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便秘分為正常傳輸型、慢傳輸型、出口梗阻型、混合型這幾大類。
如果是慢傳輸型的老年患者，香蕉可能會有一點用處，因為我們知道它可能會有好多的纖維素，這個時候可以增加腸道的容積，會引起大便固體容量的增加，會改善便秘的癥狀，所以往往老百姓說，吃點香蕉可以緩解便秘。
但是對于一些其他的比如是出口梗阻型的這部分患者，換句話說，患者的主要原因是盆底的肌肉不協(xié)調(diào)，這種情況之下吃香蕉客觀的來說不會有太多的用處。
另外一類就是比較嚴重的便秘，比如年紀特別大的，七十多、八十多、九十多的老年的患者，本身有很嚴重的心、腦、肺、血管疾病或者有糖尿病，整體胃腸道的蠕動功能是不行的，這個時候再去給他吃香蕉，可能效果就不太明顯。
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便秘是怎么回事
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便秘對女人的危害
便秘會造成影響美容，肥胖，異味，痛經(jīng)，神經(jīng)衰弱，飲食不良，并發(fā)疾病，性欲減退，猝死，誘發(fā)癌癥等危害。1、影響美容：由于糞塊長時間滯留腸道，異常發(fā)酵，腐敗后可產(chǎn)生大量有害的毒素，易生座瘡、面部色素沉著、皮疹等。2、導致肥胖：毒素導致大腸水腫，下半身血液循環(huán)減慢，易形成梨形身材及胖子。3、導致異味：毒素的聚集可引起口臭和體臭。4、引發(fā)痛經(jīng)：慢性便秘病人由于長期盆腔肌肉刺激，常可引發(fā)痛經(jīng)。5、神經(jīng)衰弱：可有煩躁、心神不安、失眠等癥狀。6、飲食無味：可使腹部脹滿，產(chǎn)生惡心、厭食、食而無味。7、并發(fā)疾病：可并發(fā)肛腸病，如痔瘡、肛裂、直腸脫垂等。此外，還易患蕁麻疹、哮喘等過敏性疾病。8、性欲減退：長期便秘病人可有性欲減退。9、造成猝死：特別是高血壓、冠心病等心血管疾病患者，排便困難可使血壓急劇上升，造成中風甚至猝死。10、誘發(fā)癌癥：有害毒素持續(xù)刺激腸黏膜，易導致大腸癌。此外尚可誘發(fā)乳腺癌。
便秘危害
便秘會影響患者的生活質(zhì)量，還可能引發(fā)一系列的并發(fā)癥。首先便秘影響患者的生活質(zhì)量。長期的便秘，影響患者正常的生活與工作，導致患者的生活質(zhì)量下降。另外，便秘引起的并發(fā)癥。長期的便秘可引起痔瘡、直腸前突、腸梗阻、尿潴留等。如果用力排便了，還可能引起肛裂的發(fā)生。便秘還會增加患者癌癥的風險性。長期的便秘患者，結(jié)腸、直腸息肉和癌癥的發(fā)病率顯著的增高。便秘還會危及生命，如果便秘患者有高血壓、冠心病等心血管疾病，在用力排便的時候，可能誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生，危及生命。
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經(jīng)常便秘怎么辦
經(jīng)常便秘要調(diào)理飲食、適當運動、控制好情緒、養(yǎng)好排便的規(guī)律等進行調(diào)整。一、要注意飲食結(jié)構(gòu)，多食含有膳食纖維的食物。二、要做適當?shù)倪\動，包括自我的運動，以及腹部的按揉運動，都能夠幫助腸道更好的把糞便排出體外。三、控制好情緒，很多的老年人情緒非常焦慮，越焦慮時排便越困難，要緩解心情，不要讓焦慮的情緒影響排。四、養(yǎng)成良好的排便的規(guī)律，每天早上起床時做排便的動作，以及做提肛運動。五、便秘跟外界因素非常相關，比如地域的變化，這時病人即使沒有便意，也要可以嘗試做排便的運動，來樹立或者重建排便的周期。
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慢傳輸型便秘手術后多久能好
患有慢傳輸型便秘的患者，在進行手術治療以后，需要恢復的時間，是根據(jù)患者的手術類型而定。在一般情況下，患有慢傳輸型便秘的病人，需要進行手術治療，還有一部分患者需要切除腸子。切腸手術是屬于一種開腹手術，對于患者的損傷會很大。目前，在一般情況下，都會對患者采用穴位埋線的方法，進行治療。另外，還有一些患者，可以通過使用中醫(yī)治療的方法，進行治療，療效也會比較好。但是，遠期的療效，就不是很好。比如目前使用的羊腸線強化埋穴位，有的患者在術后，可以管一年。而有的患者在術后，可以管兩年。所以，導致便秘發(fā)生的原因，是很復雜的。如果要想使用一種方法根治、治好，到目前為止，還是一個難題，患者在做完手術以后，還是應該慢慢恢復。
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