α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

男人尿完尿?yàn)槭裁炊哙乱幌?/strong>

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康解讀者
0次瀏覽

關(guān)鍵詞： #男人

男性排尿后哆嗦可能與神經(jīng)反射、體溫變化、前列腺刺激、肌肉松弛或心理因素有關(guān)。

1、神經(jīng)反射：

排尿時(shí)副交感神經(jīng)興奮，膀胱收縮后突然放松可能觸發(fā)脊髓反射，引起短暫肌肉震顫。中醫(yī)認(rèn)為與腎氣不固相關(guān)，可艾灸關(guān)元穴或服用金匱腎氣丸調(diào)理。

2、體溫變化：

尿液帶出體內(nèi)熱量導(dǎo)致體溫波動(dòng)，體表毛孔開合失調(diào)引發(fā)寒戰(zhàn)。建議排尿后立即保暖，飲用生姜紅棗茶溫補(bǔ)脾腎陽氣。

3、前列腺刺激：

慢性前列腺炎可能使尿道敏感，排尿末前列腺收縮誘發(fā)哆嗦。可嘗試坐浴配合八正散清熱利濕，或按摩會(huì)陰穴緩解癥狀。

4、肌肉松弛：

排尿時(shí)盆底肌群長時(shí)間緊張后突然放松，可能產(chǎn)生不自主顫動(dòng)。每日練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)100次，增強(qiáng)肌肉控制力。

5、心理因素：

排尿后的條件反射或緊張情緒可能引發(fā)軀體反應(yīng)。練習(xí)深呼吸放松，配合甘麥大棗湯安神解郁。

日常避免憋尿，減少咖啡因攝入，穿棉質(zhì)透氣內(nèi)褲保持會(huì)陰干燥。飲食可多吃核桃、黑豆等補(bǔ)腎食材，適度練習(xí)八段錦兩手攀足固腎腰動(dòng)作。若伴隨尿痛、血尿或頻繁發(fā)作，需排查泌尿系統(tǒng)感染、神經(jīng)病變等器質(zhì)性疾病。長期癥狀明顯者建議進(jìn)行尿流動(dòng)力學(xué)檢查，排除膀胱功能障礙。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

白頭發(fā)越來越多，不是老了，而身體缺這3種營養(yǎng)！