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水源性蕁麻疹可通過避免接觸誘發(fā)因素、局部冷敷、口服抗組胺藥物、免疫調(diào)節(jié)治療等方式緩解。該病通常由水接觸皮膚后引發(fā)組胺釋放、汗液刺激、溫度變化、自身免疫異常等原因引起。

1、避免接觸誘發(fā)因素

減少直接接觸水的時(shí)間，洗頭時(shí)使用溫水并縮短沖洗時(shí)間，出汗后及時(shí)擦干皮膚，選擇寬松透氣的衣物減少摩擦刺激。

2、局部冷敷

皮疹發(fā)作時(shí)可用冷毛巾濕敷患處，降低皮膚溫度緩解瘙癢，避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染，冷敷后涂抹無刺激保濕霜保護(hù)皮膚屏障。

3、口服抗組胺藥物

遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗組胺藥，可阻斷組胺受體減輕風(fēng)團(tuán)和瘙癢，需注意藥物可能引起嗜睡等副作用。

4、免疫調(diào)節(jié)治療

頑固性病例可能需奧馬珠單抗等生物制劑調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)短期使用潑尼松等糖皮質(zhì)激素控制急性發(fā)作，治療期間需監(jiān)測免疫功能。

日常保持皮膚清潔干燥，洗澡水溫不超過37℃，選擇無皂基清潔產(chǎn)品，記錄發(fā)作誘因及時(shí)就診調(diào)整治療方案。