拇外翻疼痛可通過(guò)穿戴矯形器、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。拇外翻通常由遺傳因素、穿鞋不當(dāng)、關(guān)節(jié)炎、足部結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
選擇寬頭鞋或定制矯形鞋墊減輕局部壓力,避免高跟鞋或尖頭鞋加重畸形,夜間可使用分趾墊維持足部正常力線。
通過(guò)冰敷緩解急性疼痛,進(jìn)行足底肌肉鍛煉增強(qiáng)穩(wěn)定性,超聲波治療有助于減輕炎癥反應(yīng)。
疼痛可能與滑囊炎、骨關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為紅腫熱痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物。
畸形嚴(yán)重可能與跖趾關(guān)節(jié)脫位、骨贅形成等因素有關(guān),通常伴隨行走困難等癥狀。需根據(jù)情況選擇截骨矯形術(shù)或關(guān)節(jié)融合術(shù)。
日常應(yīng)控制體重減少足部負(fù)荷,避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走,疼痛持續(xù)加重需及時(shí)至足踝外科就診評(píng)估。