夜間咳嗽可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、避免刺激性物質(zhì)、藥物治療等方式緩解。夜間咳嗽通常由鼻后滴漏、胃食管反流、過敏反應(yīng)、呼吸道感染等原因引起。
抬高床頭或側(cè)臥可減少鼻部分泌物倒流刺激咽喉,減輕因鼻后滴漏引起的咳嗽,無須藥物干預(yù)。
使用加濕器維持臥室濕度,避免干燥空氣刺激呼吸道黏膜,適合由環(huán)境干燥誘發(fā)的咳嗽。
睡前遠(yuǎn)離煙霧、粉塵等過敏原,減少對呼吸道的刺激,適用于過敏性或刺激性咳嗽的日常管理。
可能與胃酸反流、細(xì)菌感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為燒心、咳痰等癥狀。可遵醫(yī)囑使用孟魯司特鈉抑制氣道高反應(yīng),右美沙芬鎮(zhèn)咳,或奧美拉唑控制胃酸反流。
若咳嗽持續(xù)超過或伴隨發(fā)熱、呼吸困難,建議及時(shí)排查哮喘、慢性阻塞性肺病等疾病,日常注意睡前兩小時(shí)禁食,避免甜膩食物加重反流。