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做了膽囊切除后應(yīng)該怎樣飲食

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做了膽囊切除后應(yīng)該怎樣飲食

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李濤
李濤 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師

膽囊切除術(shù)后飲食需遵循低脂、高蛋白、易消化原則,主要分階段過渡為清淡流質(zhì)飲食、低脂半流質(zhì)飲食、低脂普食三個階段。

1、流質(zhì)飲食

術(shù)后24-48小時可進食米湯、藕粉、蔬菜汁等無脂流食,每2小時少量攝入,避免胃腸負擔(dān)。

2、半流質(zhì)飲食

過渡期選擇粥類、軟爛面條、蒸蛋等低脂半流食,每日5-6餐,烹調(diào)時禁用動物油脂。

3、低脂普食

恢復(fù)期引入去皮雞肉、嫩豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白,配合西藍花、燕麥等富含膳食纖維食物,單餐脂肪攝入控制在10克內(nèi)。

4、長期管理

終身限制動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物,建議采用蒸煮燉等烹調(diào)方式,每日脂肪總量不超過40克。

術(shù)后三個月內(nèi)避免酒精及辛辣刺激食物,逐步建立少食多餐習(xí)慣,定期監(jiān)測脂溶性維生素水平。

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