健康知道
女性脫發(fā)伴隨頭皮屑可能與激素失衡、營養(yǎng)不良、脂溢性皮炎、頭皮銀屑病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
1、激素失衡孕期、更年期或甲狀腺功能異?？赡軐?dǎo)致激素水平波動，引發(fā)脫發(fā)和頭皮屑。建議保持規(guī)律作息，必要時遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯、炔雌醇環(huán)丙孕酮等調(diào)節(jié)激素藥物。
2、營養(yǎng)不良缺乏鐵、鋅、維生素B族等營養(yǎng)素會影響毛囊健康。日常需均衡攝入紅肉、深色蔬菜，可配合服用多糖鐵復(fù)合物、葡萄糖酸鋅口服液等補充劑。
3、脂溢性皮炎馬拉色菌過度繁殖導(dǎo)致頭皮炎癥，表現(xiàn)為油膩性頭屑和脫發(fā)。使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑控制真菌，配合米諾地爾溶液促進生發(fā)。
4、頭皮銀屑病免疫異常引發(fā)角質(zhì)過度增生，形成銀白色鱗屑伴斑片狀脫發(fā)。需外用卡泊三醇搽劑或糖皮質(zhì)激素類藥膏，嚴重時口服阿維A膠囊。
避免頻繁燙染頭發(fā)，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，每周進行2-3次頭皮按摩促進血液循環(huán)，若癥狀持續(xù)加重需及時就診皮膚科。
