健康知道
胃疼吐酸水可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
1、飲食不當(dāng)過量進(jìn)食辛辣刺激或高脂食物會刺激胃酸分泌，導(dǎo)致胃部不適。建議減少咖啡、酒精攝入，選擇清淡易消化食物如小米粥、山藥。
2、精神壓力長期焦慮緊張會通過腦腸軸影響胃腸功能，出現(xiàn)反酸癥狀?？赏ㄟ^正念冥想緩解壓力，必要時使用谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
3、胃炎幽門螺桿菌感染或藥物損傷可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，常伴上腹隱痛?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、膠體果膠鉍等藥物保護(hù)胃黏膜。
4、胃食管反流食管下括約肌功能障礙會使胃酸反流，典型表現(xiàn)為燒心感。奧美拉唑、莫沙必利、法莫替丁等藥物可抑制胃酸分泌并促進(jìn)胃腸蠕動。
日常避免餐后立即平臥，睡眠時抬高床頭，控制體重有助于減輕反流癥狀，若癥狀持續(xù)需進(jìn)行胃鏡檢查明確診斷。
