健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
斷奶可通過逐漸減少哺乳次數(shù)、替代喂養(yǎng)方式、調(diào)整母親飲食、轉(zhuǎn)移嬰兒注意力等方式實(shí)現(xiàn)。斷奶通常由嬰兒月齡足夠、母親身體狀況、嬰兒適應(yīng)能力、家庭支持等原因引起。
1、減少哺乳次數(shù)：每天減少一次哺乳，用配方奶或輔食替代，7-10天完成過渡。母親可冷敷緩解脹痛，避免過度排空乳房。
2、替代喂養(yǎng)：選擇適合月齡的配方奶粉，或使用吸管杯、學(xué)飲杯等工具。6個月以上嬰兒可添加米糊、果泥等輔食。
3、調(diào)整飲食：母親減少湯水和高蛋白食物攝入，飲用炒麥芽水等回乳飲品。避免服用雌激素類藥物。
4、轉(zhuǎn)移注意力：在哺乳時間安排游戲、戶外活動等，由家人參與照料。選擇嬰兒困倦時嘗試替代喂養(yǎng)。
斷奶期間保持乳頭清潔，觀察嬰兒排便和體重變化，出現(xiàn)乳腺硬結(jié)或嬰兒拒食時應(yīng)就醫(yī)。
