健康知道
胃惡心想吐可能由飲食不當(dāng)、情緒壓力、胃腸炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
1、飲食不當(dāng)暴飲暴食、食用生冷辛辣食物或變質(zhì)食物可能刺激胃黏膜，引發(fā)惡心嘔吐。建議少量多餐，選擇清淡易消化食物如米粥、饅頭。
2、情緒壓力焦慮緊張會導(dǎo)致自主神經(jīng)紊亂，影響胃腸蠕動功能?？赏ㄟ^深呼吸、規(guī)律作息緩解癥狀，必要時尋求心理疏導(dǎo)。
3、胃腸炎可能與細(xì)菌病毒感染有關(guān)，常伴隨腹痛腹瀉。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、口服補液鹽等藥物。
4、胃食管反流胃酸反流刺激食管引發(fā)惡心，多伴有燒心感。可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物控制癥狀。
癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時消化內(nèi)科就診，避免空腹食用刺激性食物，保持就餐后2小時內(nèi)不要平臥。
