頸椎病的治療方法有哪些 4方法治頸椎病很有效
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)普小新
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)普小新
頸椎病可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。治療方法主要有改變不良姿勢、頸椎牽引、口服非甾體抗炎藥、微創(chuàng)椎間孔鏡手術(shù)。
1、改變不良姿勢：
長期低頭伏案工作或使用電子產(chǎn)品是頸椎病常見誘因。保持正確坐姿時下巴微收，視線與顯示器上1/3平行，每40分鐘起身活動頸部。睡眠時選擇高度適中的枕頭，避免側(cè)臥時頸椎側(cè)彎。日?？蛇M行米字操等頸部舒緩運動，增強頸后肌群力量。
2、頸椎牽引：
通過機械裝置對頸椎施加縱向牽拉力，能緩解神經(jīng)根壓迫。醫(yī)院多采用電動間歇牽引，家庭可用充氣式頸托牽引，牽引重量一般為體重的1/10-1/7。需注意椎動脈型頸椎病、脊髓型頸椎病禁止?fàn)恳?，牽引后出現(xiàn)頭暈需立即停止。
3、口服藥物治療：
急性期疼痛可選用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥緩解炎癥。神經(jīng)根水腫明顯時配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，肌肉痙攣者可加用鹽酸乙哌立松片。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長期服用非甾體藥物導(dǎo)致消化道出血。
4、微創(chuàng)手術(shù)治療：
對于保守治療無效的神經(jīng)根型頸椎病，可采用椎間孔鏡下髓核摘除術(shù)，通過7毫米切口解除神經(jīng)壓迫。脊髓型頸椎病需行頸椎前路減壓融合術(shù)，植入椎間融合器穩(wěn)定頸椎結(jié)構(gòu)。術(shù)后需佩戴頸托2-3個月，逐步進行頸部功能鍛煉。
頸椎病患者日?？蛇M行游泳、放風(fēng)箏等仰頭運動，飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D以增強骨骼強度。避免突然轉(zhuǎn)頭、提重物等動作，冬季注意頸部保暖。工作中使用電腦支架抬高屏幕，手機瀏覽時舉至與眼睛平齊。若出現(xiàn)手指麻木、行走不穩(wěn)等癥狀需及時就醫(yī)，防止脊髓不可逆損傷。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
延伸閱讀
相關(guān)問答 頭條推薦
.jpg)
專家觀點
最新推薦
燉羊肉咸了怎么補救
剖腹產(chǎn)后胃會下垂嗎
怎樣挑選柚子不老的竅門
羅格列酮屬于哪類降糖藥
子宮腺肌癥栓塞介入手術(shù)后能復(fù)發(fā)嗎
同房避孕最好方法
臉上刀口瘢痕能用激光祛除嗎 臉上刀口疤痕怎么治療
什么樣女人比較容易出軌
吃火鍋后喝酸奶減肥嗎
新生兒敗血癥是什么病毒引起的
角質(zhì)層薄如何修復(fù)
中學(xué)生談戀愛怎么引導(dǎo)
怎樣和家長溝通孩子在學(xué)校的情況
門牙壞了爛空了怎么辦
女性體毛減少怎么辦
隆下巴一般會需要多少錢
坐月子喂奶可以吃石榴嗎
雙眼皮太寬了怎么辦
未婚女性為什么不能用保婦康栓
大蒜能不能剝了皮冷凍
健身一天吃多少蛋白質(zhì)合適
雞肉怎么能燉的爛一點兒
揮別浮腫眼袋最好的方法
面部年輕化手術(shù)后怎樣保養(yǎng)
什么是甲減和甲亢
外陰菌群失調(diào)怎么恢復(fù)
淡奶油怎么打發(fā)時間
姜貼肚臍眼真能減肥嗎_'般要多久
草莓如何清洗去除農(nóng)藥味道
雙眼皮埋線等維持多久
生發(fā)搽劑治什么病
沙利度胺膠囊注意事項有哪些
化瘀舒經(jīng)膠囊使用時需要注意什么
山梨醇滴眼液可以治療什么疾病
古漢養(yǎng)生精片的作用是什么
婦炎凈膠囊的功效與作用
鹽酸二甲雙胍片可以治療什么疾病
噻托溴銨粉吸入劑是中藥還是西藥
補血當(dāng)歸精使用時需要注意什么
復(fù)方四嗪利血平片的成分有哪些
