急性腸胃炎可以吃梨嗎？
消化內(nèi)科編輯
健康科普君
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急性腸胃炎發(fā)作期通常不建議吃梨，癥狀緩解后可少量食用。梨富含果酸和膳食纖維，可能刺激胃腸黏膜加重腹瀉腹痛。
急性腸胃炎期間胃腸黏膜處于充血水腫狀態(tài)，消化功能明顯減弱。生梨果肉質(zhì)地較硬，所含的不可溶性膳食纖維可能機械性摩擦受損腸壁，果酸成分會進一步增加胃酸分泌。部分患者食用后可能出現(xiàn)腸鳴音亢進、排便次數(shù)增多等反應(yīng)，梨的寒涼屬性也可能加重腹部不適感。此時更適合選擇煮熟的蘋果、山藥等低纖維食物。
當(dāng)嘔吐腹瀉癥狀緩解1-2天后，可嘗試少量食用去皮蒸軟的梨。高溫加熱能使纖維素軟化，減少對腸道的物理刺激，蒸煮過程也會破壞部分果酸。建議每次食用量不超過50克，優(yōu)先選擇汁水豐富的品種如雪梨，避免空腹食用。合并胃酸過多者應(yīng)謹(jǐn)慎，食用后出現(xiàn)腹脹需立即停止。
恢復(fù)期飲食需遵循從流質(zhì)、半流質(zhì)到軟食的漸進原則，注意補充電解質(zhì)水分。若持續(xù)存在血便、發(fā)熱或脫水癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查細(xì)菌性痢疾等嚴(yán)重感染。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行服用止瀉藥物掩蓋病情。
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