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小孩發(fā)燒能不能喝酸奶

內(nèi)科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #發(fā)燒 #小孩 #小孩發(fā)燒

小孩發(fā)燒一般可以適量喝酸奶，但需避免空腹飲用或選擇冰鎮(zhèn)酸奶。酸奶富含蛋白質(zhì)和益生菌，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和調(diào)節(jié)胃腸功能。

酸奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白和活性乳酸菌，能夠幫助維持發(fā)燒期間孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入和腸道菌群平衡。常溫或略微溫?zé)岬脑端崮谈m合發(fā)燒兒童，每次飲用50-100毫升為宜，可搭配面包等碳水化合物一起食用。需注意觀察孩子是否有乳糖不耐受表現(xiàn)，如飲用后出現(xiàn)腹脹腹瀉應(yīng)停止食用。對(duì)于胃腸功能較弱或伴有嘔吐癥狀的患兒，建議暫緩飲用酸奶。

部分特殊情況下需謹(jǐn)慎飲用酸奶。若孩子正在服用抗生素類(lèi)藥物，建議與酸奶間隔2小時(shí)以上，避免影響藥物吸收。對(duì)于牛奶蛋白過(guò)敏的患兒應(yīng)禁止飲用。當(dāng)發(fā)熱伴隨嚴(yán)重腹瀉時(shí)，腸道黏膜受損可能導(dǎo)致乳糖酶缺乏，此時(shí)飲用酸奶可能加重癥狀。1歲以下嬰兒因消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，不建議常規(guī)飲用酸奶。

孩子發(fā)燒期間應(yīng)注意保持充足水分?jǐn)z入，優(yōu)先選擇溫水、米湯等易消化飲品。飲食以清淡、易吸收為主，可適當(dāng)增加新鮮水果和蔬菜泥。建議家長(zhǎng)定時(shí)監(jiān)測(cè)體溫變化，若持續(xù)高熱超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)精神萎靡、抽搐等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。退熱后逐漸恢復(fù)正常飲食，避免一次性攝入過(guò)多乳制品。

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