男人補(bǔ)腎壯陽中藥泡酒方

中醫(yī)養(yǎng)生編輯醫(yī)心科普

38次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2026-01-17 11:41:22

補(bǔ)腎壯陽的中藥泡酒方需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用，常見配伍包括肉蓯蓉、淫羊藿、巴戟天、枸杞子、杜仲等藥材。中藥泡酒具有溫腎助陽、強(qiáng)筋健骨等功效，但需根據(jù)體質(zhì)差異調(diào)整配方，避免自行濫用。

一、肉蓯蓉

肉蓯蓉歸腎經(jīng)，能補(bǔ)腎陽、益精血，適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷。泡酒時(shí)可配伍枸杞子增強(qiáng)滋補(bǔ)效果，常用劑量為每500毫升白酒加入20克干燥肉蓯蓉。陰虛火旺者慎用，服用期間忌食辛辣刺激食物。

二、淫羊藿

淫羊藿具有補(bǔ)腎壯陽、祛風(fēng)除濕功效，對腎陽虛衰導(dǎo)致的性功能減退有效。泡酒建議與鎖陽同用，每500毫升酒添加15克淫羊藿。需注意該藥可能引起口干、頭暈等反應(yīng)，高血壓患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

三、巴戟天

巴戟天能補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋骨，適用于陽痿遺精、宮冷不孕。泡酒常與杜仲配伍，每500毫升酒加入30克巴戟天為宜。實(shí)熱證患者禁用，服用期間出現(xiàn)咽痛、便秘等癥狀應(yīng)立即停用。

四、枸杞子

枸杞子可滋補(bǔ)肝腎、益精明目，適合腎精虧虛引起的視物昏花、須發(fā)早白。泡酒時(shí)每500毫升白酒配50克枸杞子，可加入熟地黃增強(qiáng)補(bǔ)益效果。外感發(fā)熱、脾虛便溏者不宜服用。

五、杜仲

杜仲具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨作用，對腎虛腰痛、足膝痿弱有效。泡酒建議與續(xù)斷同用，每500毫升酒加30克杜仲。陰虛火旺者慎用，服用期間應(yīng)避免過度勞累。

中藥泡酒需選用50度以上純糧酒浸泡1個(gè)月以上，每日飲用量不超過50毫升。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證選用藥材，避免與西藥同服。服藥期間保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動，飲食上可搭配山藥、黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食材。若出現(xiàn)面紅目赤、心悸等不適癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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