當(dāng)歸的作用與功效
當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效，主要用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘等癥狀。
1、補(bǔ)血活血
當(dāng)歸含有阿魏酸、當(dāng)歸多糖等成分，能促進(jìn)骨髓造血功能，改善貧血癥狀。對于產(chǎn)后血虛、手術(shù)失血后的恢復(fù)有輔助作用。常與熟地黃、白芍配伍使用。
2、調(diào)經(jīng)止痛
當(dāng)歸對子宮平滑肌有雙向調(diào)節(jié)作用，既能緩解痛經(jīng)，又能改善月經(jīng)量少。適用于氣血瘀滯型痛經(jīng)，多與川芎、香附同用。月經(jīng)前1周開始服用效果更佳。
3、潤腸通便
當(dāng)歸油脂含量達(dá)0.7%，可潤滑腸道，改善老年性便秘、產(chǎn)后便秘。常與火麻仁、杏仁配伍。便溏者慎用，可能加重腹瀉癥狀。
4、抗炎抗氧化
當(dāng)歸中的藁本內(nèi)酯具有抑制炎癥因子釋放的作用，對關(guān)節(jié)炎、皮膚炎癥有緩解效果。其清除自由基的能力是維生素E的1.5倍，有助于延緩衰老。
5、免疫調(diào)節(jié)
當(dāng)歸多糖能激活巨噬細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。腫瘤患者放化療后使用可提升白細(xì)胞數(shù)量，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制用量，避免過度刺激免疫系統(tǒng)。
使用當(dāng)歸時建議選擇道地藥材岷縣當(dāng)歸，切片以橫切面黃白色、油點(diǎn)多者為佳。日?？膳湮辄S芪燉雞湯，或與紅棗、枸杞泡茶飲用。血熱證者、月經(jīng)過多者及孕婦慎用，使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。保存時需密封防潮，避免有效成分揮發(fā)。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。
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